Primeramente deberíamos puntualizar la definición del término “adicción”.
Citando a la página definicionesabc.com
“Se utiliza el término adicción para señalar aquella conducta caracterizada por la dependencia a algún tipo de sustancia, fenómeno o situación en modos excesivos y perjudiciales tanto para la salud física como para la salud mental de la persona en cuestión.”
La adicción a los videojuegos se define por diversos patrones como:
La adicción a los videojuegos se presenta con una fuerte dependencia hacia los mismos y se caracteriza por ser una actividad a la que se le destina demasiado tiempo en la vida de la persona y se sigue practicando a pesar de crear consecuencias negativas.
Algunos elementos observables son:
*El joven parece estar absorto al jugar, sin atender cuando le llaman.
*Siente demasiada tensión e incluso aprieta las mandíbulas cuando está jugando.
*No aparta la vista de la televisión o pantalla.
*Empieza a perder interés por otras actividades que antes practicaba.
*Trastornos del sueño:
¿Quién no se ha acostado pensando en algún acertijo o problema que le apareció durante un videojuego? A más de uno nos ha pasado, y más de una vez nos cuesta dormir o hasta es posible que soñemos con ese problema. Esto tal vez no esté del todo mal (claro, no hay que irse a los extremos), pero el problema está cuando pasmos horas y horas frente a algún juego y no realizamos otras tareas.
En la web hay innumerables casos de jugadores que han pasado hasta 3 o 4 días jugando sin parar. ¿Qué tiene esto de dañino? Pues que cuando se hace eso, el cuerpo no descansa como debería.
Dormir sirve para calmar el estrés, asimilar lo aprendido durante el día y según fuentes oficiales, alarga la esperanza de vida. Personalmente me ha sucedido el no poder dormir por causa de un videojuego, pero el problema radica en cuando esto se hace un “vicio“.
Por tanto debemos cuidar la cantidad de horas que jugamos, y algunos médicos hasta recomiendan no jugara videojuegos violentos antes de acostarnos.
* Mayor distanciamiento de la familia y amigos.
* Problemas con los estudios.
* No respeta de ninguna manera los horarios.
¿Qué piensan respecto al tema?
Referencias:
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