16 de mayo de 2013

Mujer Soledad y adicciones




















Mujer Soledad y adicciones
En los últimos años va en aumento cada vez más el consumo de alcohol, tabaco y drogas entre las mujeres, antiguamente se decía que las mujeres eran alcohólicas de “buro” ya que se emborrachaban en la soledad de su recamara, cosa que actualmente ha cambiado.
Ahora es común encontrarlas en los antros o en los restaurantes. Los especialistas saben que tras de este consumo excesivo de alcohol o psicofármacos se encuentra una angustia y un malestar que sufre la soledad o un conflicto de pareja y que trata de evadir en la bebida y si a eso sumamos el que la mayoría de los tratamientos van enfocados a los hombre, porque de cada 100 pacientes 80 son hombres y 20 son mujeres.
Pero porque la mujer de la imagen pasiva, sumisa y dulce que tenía, actualmente se presenta retadora, rebelde y queriendo consumir al mismo nivel que el hombre.
Tomemos en cuenta también que se les exigen una figura casi perfecta que debe ser resaltada por una imagen de belleza, juventud y vitalidad, empujándola al consumo de anfetaminas, tratamientos para la piel y estimulantes  que le den la energía suficiente para poder llevar un ritmo de vida que soporte la energía que requiere el cuidado de un marido, una casa quizás dos hijos o más y un trabajo de tiempo completo.
Por ello debe considerarse que el hecho de trabajar fuera de casa, sobre todo en trabajos de baja calidad, donde obtiene bajos recursos ya es un factor de riesgo para el consumo de drogas ya sean legales como el alcohol y el tabaco, psicofármacos o cocaína, anfetaminas y otras sustancias.
Por eso para poder prevenir el consumo o el caer en una adicción trata de dedicar un día a la semana 20minutos al ejercicio y otro día 20 minutos a la meditación, así como actividades recreativas que activan tu mente tales como natación, manualidades, clases de música, tenis, etc,  salir con tú pareja o familia al menos un día a la semana para convivir y relajarte, y si requieres ayuda escribe a la dirección que se anexa. Recuerda que el fugarte a través de las adicciones es un escape pasajero que no ataca la raíz del problema.
Bibliografía
Vega, A. (2001), “Medicamentos ¿fármaco o drogas?”. A tu salud., 33, 2001, pp. 10-14.
DEL OLMO, Rosa (1987), Las drogas, la mujer y la farmacia. Bogotá. En Nuevo Foro Penal, núm. 37
RODRIGO VICENTE, M.T. (2002), “Apoyo psicosocial a mujeres  desde la atención primaria”. A tu salud, diciembre, 2002, 39-40: 11-13
ROMO. N. Y OTROS (2003), Mujeres y prescripción de psicofármacos. Un estudio comparativo en tres Comunidades Autónomas (texto sin publicar).