Waa Llega navidad…

Y con ella la peor calamidad… Alcoholismo…

Como en todo noviembre la llegada de la Navidad es de las fechas más esperadas, llegan las reuniones familiares, las comidas de empresa, las cenas con amigos y las noches de juerga. Acontecimientos donde todo el mundo se excede con la comida y la bebida. Sin duda, el abuso del alcohol puede jugarnos malas pasadas: aprende a divertirte estas fiestas sin perjudicar tu salud.

Se debe tomar en cuenta que deben tener prohibido el alcohol todas las personas que padezcan enfermedades crónicas del hígado, del sistema nervioso y del páncreas. Además, debemos tener cuidado con los medicamentos: Aquellas personas que sufran problemas psiquiátricos tendrán que abstenerse también del alcohol. Y, por supuesto, los que vayan a coger el coche deberán olvidarse de las copas, pues nunca falta aquel valiente que presume de “yo manejo mejor ebrio que sobrio”, “yo si puedo”, entre muchas más.

Según reportes de salud mencionan que las dosis de alcohol que admiten las personas dependen mucho del sexo, edad, peso y factores genéticos, aunque también de la constitución y salud de cada uno. En general se considera normal por debajo de los 30 gramos de alcohol al día, existe un riesgo moderado si ingerimos entre 30 y 60 gramos de alcohol diarios y es problemático, con riesgo para el desarrollo de cirrosis, con más de 60 gramos diarios de alcohol. Los gramos pueden controlarse si multiplicamos los grados de la bebida, que son los gramos de alcohol por cada 100 cc, por la cantidad que tomemos. Por ejemplo, cuatro cañas de 250 cc de 5% de alcohol tendrán 4 x 250 x 5 / 100 = 50 gramos. El hígado metaboliza 25 gramos de alcohol a la hora, por eso, si tomamos una botella de vino (125 gramos de alcohol), tendremos durante 5 horas el alcohol circulando por nuestro cuerpo.

De una forma muy graciosa nos encontramos con una página en la cual llegamos a ver el ingenio que tienen los borrachos para las fiestas navideñas:

Árbol de navidad de botellas de cerveza.

Siempre me había preguntado el cómo hacían los borrachos para llevar el árbol de navidad a casa para sus hijos, después de haberse gastado todo el dinero en cerveza. La respuesta es simple, reciclan las botellas (tienen que ser botellas verdes) y hacen su propia versión de árbol de navidad etílico, o algo llamado el árbol feliz.

Esto se llama ingenio señores, esto es saber resolver y afrontar los problemas, si bien no con humor, si con un poco de alcohol, en este caso las botellas sobrantes. Seguro los hijos del borracho lo pasarán genial con su árbol, siempre y cuando no lo tiren y les caiga encima.

Aunque las risas de los niños van a cesar cuando se den cuenta que en esas cajas de regalos no hay nada, salvo un vale para el próximo año prometiendo un juguete que nunca llegará.

No es algo cruel, es la realidad.

Fuentes:

http://salud.facilisimo.com/reportajes/nutricion/los-excesos-navidenos_173665.html.

http://misterekis.com/2007/12/arbol-de-navidad-de-botellas-de-cerveza/

Análisis de los países Europeos a México.

Europa.
Durante la década de 1980 y principios de la siguiente el Informe Anual 2005 señala que hay un notable aumento del número de muertes relacionadas con la droga. Durante el período 1990–2000, y a pesar de los descensos en algunos países, se mantuvo la tendencia general, aunque a un ritmo inferior. En 2000, se notificaron 8.930 muertes, en comparación con las 6.426 en 1990 (lo que representa un aumento del 40 %). En la mayoría de los Estados miembros más antiguos puede observarse una tendencia al envejecimiento entre las víctimas de sobredosis, lo que indica un “efecto de cohorte asociado a la edad”, que podría relacionarse con un descenso de los nuevos jóvenes adictos.
Las muertes relacionadas con las drogas entre jóvenes de menos de 25 años han ido disminuyendo de forma progresiva desde 1996, lo cual indica un posible descenso del número de jóvenes que se inyectan.

Los países que se incluyen son Bulgaria, República Checa, Estonia, Letonia, Lituania, Hungría, Malta y Eslovenia.

Índice: 1996 = 100. En el cuadro DRD-2 (parte ii) del boletín estadístico de 2005 se presentan los números de casos por país y por año.

Es importante recordar que el índice se ha calculado utilizando datos procedentes de un número limitado de países. Téngase también en cuenta que la República Checa y Estonia representan un porcentaje importante de víctimas menores de 25 años.

No se dispone de datos de Estonia para 1996 y 2003, de Hungría para 2002 ni de la República Checa para el período 1996 a 2000. El método de cómputo se detalla en el OEDT (2001).

(1) La cifra para 2003 es provisional.

Fuentes: Informes nacionales de la red Reitox (2004), tomados de los registros de mortalidad general o de registros especiales (forenses o policiales), basados en definiciones nacionales tal como se presentan en el cuadro DRD-6 del boletín estadístico de 2005.

Una nueva sección, mitos sobre…

El videojuego maldito: Polibyus

De palabras de Wikipedia este juego es: un supuesto videojuego  que se convirtió en una leyenda urbana.

Adicción al celular

¿Celular?, ¿Neutral, solo por necesidad o adicto? 

Hoy en día son pocas las personas que: no tienen celular y no utilizan ni les es indispensable el teléfono, esté con el paso del tiempo ha ido modernizándose, conforme a las necesidades que cada uno de los individuos demanda, va desde una cámara, música, mensajes de texto o multimedia, internet, entre muchas otras; conforme a pasado el tiempo no solo la tecnología cambia, sino también los individuos que lo utilizan, hoy en día vez a un niño de 4 años jugando con el teléfono del papá, hermano, etc. Y el niño ni siquiera se sabe hablar, mientas que algunos años atrás, los que utilizaban el teléfono móvil eran padres de familia, adolescentes, empresarios, etc. y solo por moda, estatus, necesidad, entre muchas otras.

Adicción a los videojuegos

Adicción a los videojuegos
Primeramente deberíamos puntualizar la definición del término “adicción”.
Citando a la página definicionesabc.com
  “Se utiliza el término adicción para señalar aquella conducta caracterizada por la dependencia a algún tipo de sustancia, fenómeno o situación en modos excesivos y perjudiciales tanto para la salud física como para la salud mental de la persona en cuestión.”

La adicción a los videojuegos se define por diversos patrones como:

La adicción a los videojuegos se presenta con una fuerte dependencia hacia los mismos y se caracteriza por ser una actividad a la que se le destina demasiado tiempo en la vida de la persona y se sigue practicando a pesar de crear consecuencias negativas. 

Algunos elementos observables son: 

*El joven parece estar absorto al jugar, sin atender cuando le llaman. 

*Siente demasiada tensión e incluso aprieta las mandíbulas cuando está jugando. 

*No aparta la vista de la televisión o pantalla. 

*Empieza a perder interés por otras actividades que antes practicaba. 

*Trastornos del sueño: 

En la página “consolas.es encontramos un foro con el siguiente planteamiento: